Σχετικά με εμένα
Κατανόηση. Σύνδεση. Εξέλιξη.
Γεια σου, είμαι η Κατερίνα Ιατρίδου, Life Coach (ICF) και εκπαιδευτικός με πολυετή εμπειρία. Προσφέρω online coaching συνεδρίες για προσωπική ανάπτυξη, αυτοπεποίθηση και εσωτερική ισορροπία.
Εδώ θα βρεις έναν χώρο σκέψης, κατανόησης και εσωτερικής ηρεμίας. Έναν χώρο, όπου μπορείς να είσαι ο εαυτός σου, χωρίς φόβο ή κριτική.
Όλοι μας έχουμε ήδη μέσα μας τη δύναμη και τη σοφία που χρειάζεται για να εξελιχθούμε. Το Coaching είναι ο τρόπος να φέρουμε αυτή τη δύναμη στην επιφάνεια μέσα από κατανόηση, ειλικρίνεια και ενεργή ακρόαση.
Στόχος μου είναι να δημιουργώ έναν χώρο όπου μπορείς να σκεφτείς, να συνδεθείς, να ξεκαθαρίσεις και να αρχίσεις να προχωράς με σταθερότητα.
Η διαδρομή μου
Η σχέση μου με τους ανθρώπους και τη μάθηση ξεκίνησε πολύ πριν γνωρίσω το Coaching. Για περισσότερα από 20 χρόνια δίδασκα Γερμανικά σε παιδιά και ενήλικες. Εκεί έμαθα ότι η ουσιαστική αλλαγή δεν έρχεται με οδηγίες, αλλά με κατανόηση, υπομονή και ενθάρρυνση.
Μέσα από τη διδασκαλία ανακάλυψα πόσο βαθιά συνδέεται η μάθηση με την προσωπική ανάπτυξη· πώς κάθε άνθρωπος χρειάζεται να νιώσει ασφάλεια για να εξελιχθεί.
Για μένα, διδασκαλία και Coaching είναι δύο τρόποι να υπηρετώ την ίδια αποστολή: να στηρίζω τους ανθρώπους στην εξέλιξή τους. Οι σπουδές μου στη Γερμανική Φιλολογία και στη Μετάφραση και Μεταφρασεολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών μου έδωσαν τα εργαλεία να ακούω πίσω από τις λέξεις, να κατανοώ όχι μόνο τι λέγεται, αλλά και τι εννοείται.
Αυτή η ικανότητα να “μεταφράζω” συναισθήματα, ανάγκες και προθέσεις, εξελίχθηκε φυσικά μέσα από το Coaching.
Σήμερα, είμαι πιστοποιημένη Life Coach (ICF), έχοντας ολοκληρώσει το Advanced Diploma in Professional Coaching Mastery της Positivity Coaching, ένα πρόγραμμα που είναι αναγνωρισμένο από τον International Coaching Federation (ICF).
Η προσέγγισή μου
Η προσέγγισή μου στο Coaching είναι ανθρώπινη, πρακτική και συνεργατική. Κάθε συνεδρία είναι μια κοινή πορεία, όχι θεωρητική, αλλά βιωματική.
Εργαζόμαστε με στοχευμένες ερωτήσεις, ασκήσεις και μικρά, ρεαλιστικά βήματα που οδηγούν σε ουσιαστική αλλαγή.
Δεν πρόκειται για “λύσεις-συνταγές”, αλλά για μια διαδικασία επίγνωσης και δράσης.
Πιστεύω ότι η πρόοδος έρχεται όταν συνδυάζουμε κατανόηση με συνέπεια· όταν μαθαίνουμε να ακούμε πραγματικά τον εαυτό μας και να στηρίζουμε όσα ανακαλύπτουμε στην πράξη.
Λίγα λόγια για τη φιλοσοφία μου
- Κάθε άνθρωπος αξίζει να νιώθει ηρεμία, νόημα και εσωτερική σταθερότητα.
- Η αλλαγή δεν χρειάζεται να είναι δραματική· συχνά ξεκινά με ένα απλό, μικρό βήμα.
- Μέσα από το Coaching το ζητούμενο δεν είναι να γίνεις «κάποιος άλλος» , αλλά να ξανασυναντήσεις τον «αυθεντικό» εαυτό σου.
Γιατί “Inner Shine”
Το Inner Shine εμπνεύστηκε από μια φράση που διάβασα στη διάρκεια της εκπαίδευσής μου:
«Οι άνθρωποι είναι σαν τα βιτρό. Όλοι λάμπουν στο φως, αλλά για να λάμψεις στο σκοτάδι, πρέπει να λάμψεις από μέσα σου».
Elisabeth Kübler-Ross
Αυτό ακριβώς εκφράζει και τη δική μου προσέγγιση στο Coaching: να σε βοηθήσω να ξαναβρείς εκείνο το εσωτερικό φως που υπάρχει ήδη μέσα σου και να το αφήσεις να σε καθοδηγήσει.
